קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות0
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב הולנדז צ'יפוטלה

רוטב הולנדז צ'יפוטלה
רוטב הולנדז צ'יפוטלה יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 168 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. אם יש לכם חמאה, מלח, תחליף ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. - שזה לא ניתן לאילתור. נסו ביצי בנדיקט עם צ'יפוטלה הולנדז, רוטב הולנדז, ו רוטב הולנדז (מתכונים דומים).

הוראות

1
תהליך 1/3 תחליף ביצה כוס, מלח, ופלפל בבלנדר או מעבד מזון על 1 דקה גבוהה; להפחית למהירות נמוכה. עם ריצת בלנדר, יוצקים חמאה מומסת בזרם איטי, יציב.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקתכוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
להוסיף כוסברה טחון, פלפלים צ ' יפוטלה מחית, ומיץ ליים; לעבד עד חלקה. רוטב מיקרוגל בגובה 10 עד 15 שניות לפני ההגשה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
3
הערה: פלפל צ ' יפוטלה ברוטב אדובו ניתן למצוא בסעיף מזונות בינלאומיים של הסופרמרקט שלך או בחנויות מכולת לטיניות.
מרכיבים שתצטרך
צ 'ילי צ' יפוטלה משומר באדובוצ 'ילי צ' יפוטלה משומר באדובו
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה