קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות3
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב הסנדוויצ'ים של ג' ן

רוטב הסנדוויצ'ים של ג' ן
רוטב הסנדוויצ'ים של ג' ן הוא ... ללא גלוטן וללא לקטוז ומספק כ 3 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 122 גרם של שומן, וסך הכל 1172 קלוריות. אם יש לך חרדל חום, רוטב ווסטרשייר, רוטב אדובו מפלפלים צ'יפוטלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 55%. נסו כריך שפמנון, כריך שפמנון עם Remoulade, ו כריך שפמנון פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון, לשלב את המיונז, חרדל, מיץ חמוצים, קטשופ, רוטב ווסטרשייר, פלפל צ ' יפוטלה, רוטב אדובו, שום ופטרוזיליה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
מלפפון חמוץ מיץמלפפון חמוץ מיץ
(אפשר להחליף את המוצרלה)(אפשר להחליף את המוצרלה)
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה