קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

רוטב עגבניות טרי

רוטב עגבניות טרי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב, אז תנו הזדמנות ל רוטב עגבניות טרי. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו שום, פלפלים, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 64%. נסו רוטב עגבניות טרי, רוטב עגבניות טרי, ו רוטב עגבניות טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, מחממים שמן על אש בינונית; מוסיפים עגבניות, בצל, פלפלים ירוקים, שום, יין לבן ומלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוקפלפל ירוק
מלח ופלפלמלח ופלפל
יין לבןיין לבן
עגבנייהעגבנייה
שוםשום
בצלבצל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מערבבים היטב מרכיבים; כיסוי ומבשלים במשך 30 דקות.
3
לשרת.