רוטב עגבניות טרי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב, אז תנו הזדמנות ל רוטב עגבניות טרי. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו שום, פלפלים, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 64%. נסו רוטב עגבניות טרי, רוטב עגבניות טרי, ו רוטב עגבניות טרי (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול, מחממים שמן על אש בינונית; מוסיפים עגבניות, בצל, פלפלים ירוקים, שום, יין לבן ומלח ופלפל לפי הטעם.
מערבבים היטב מרכיבים; כיסוי ומבשלים במשך 30 דקות.