רוטב קארי-קוקוס

רוטב קארי-קוקוס יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 146 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. אם יש לך אבקת קארי, רוטב סויה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, עם כפית ציון של 17% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: הודו בקארי ירוק תאילנדי וקציץ בשר קישואים ברוטב קארי ירוק חלב קוקוס, רוטב קארי קוקוס, ו הליבוט עם רוטב קארי קוקוס-אדום.