אם $1.29 למנה נופל בתקציב שלך, רולס Rawkin ' עשוי להיות מרהיב ללא גלוטן, וכל 30 מתכון לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 172 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך צנון דייקון, מלח ופלפל, מלח ים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו קרמל אגוז דלעת גלילים דביקים עם King ' s Hawaiian® Dinner Rolls # KHHolidayRollCall, (לא) לחמניות נקניק-מאפה עדשים צרפתי W / Preserved Le, ו לחמניות עדשים פטריות (לחמניות נקניקיות צמחוניות) (מתכונים דומים).
הוראות
1
עבור האגרולים האביב: לשים פרוסת צנון daikon על משטח שטוח. עם קצה האצבע, מורחים שכבה של שמן שומשום על פני השטח ומתבלים קלות במלח ופלפל. באמצע הפרוסה, לשים כמות קטנה של כל אחד המרכיבים הנותרים, הצבת אופקית.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
צנון דייקון
שמן שומשום
מורחים
גלול
2
מגלגלים את פרוסת הצנון בחוזקה כדי להקיף את כל החומרים וליצור את המראה של גליל האביב.
מרכיבים שתצטרך
צנון
גלול
3
מוסיפים כמות קטנה של שמן שומשום על קצה פרוסת הצנון כדי לאטום את הגליל. המשך בתהליך זה עד שכל החומרים משמשים. מקררים עד שמוכנים להגיש.