רום, קרמל, פודינג לחם בננה
צריך קינוח ללא גלוטן וצמחוני? רום, קרמל, ופודינג לחם בננה יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 880 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 50 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך רק-בננות בשלות, רום, חצי וחצי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פודינג לחם קרמל בננה, פודינג קרמל רום ובננה, ו פודינג לחם בננה עם רוטב קרמל (מתכונים דומים).
הוראות
מורחים אבקת סוכר בצורה חלקה במחבת nonstick גדולה. מבשלים overmedium-חום גבוה מבלי לערבב untilsugar מתחיל להמיס ו caramelize onbottom (שכבת סוכר תחליק כאשר מחבת מוטה), ולאחר מכן מערבבים עד שכל הסוכר נמס וענבר עמוק וקרמל הוא חלק, 3to 4 דקות.
הוסף 1 כוס שמנת, רום, ומלח 1 / 4tespoon (כמה גושים ייווצרו). קרמל Stiruntil הוא עבה וחלק, על1 דקה.
מערבבים הנותרים 1/4 כוס קרם.
הסר מהחום ולהוסיף חמאה; מערבבים untilsauce הוא עבה וחלק, על 1 דקה.מסננים רוטב לקערה קטנה. לעשות קדימה: רוטב יכול להתבצע 1 שבוע קדימה. מגניב, כיסוי, וצינה. לחמם מחדש, ערבוב על lowheat, לפני השימוש.
מורחים קוביות לחם על אפיית אפיה. טוסט עד מתחיל להרגיש יבש אבללא קשה, כ -7 דקות. מגניב על הסדין.
ביצים להקציף, סוכר 3/4 כוס, ומלח 1/8teachspoon בקערה גדולה להתמזג. Bringcream וחצי וחצי כדי להרתיח בסיר inmedium. מאוד בהדרגה להקציףתערובת שמנת לתוך תערובת ביצה. Straincustard לתוך קערה בינונית; לערבב וניל.קריר לפושר, כ -30 דקות.
לטאטא סוכר חום וחמאה גדוליםקילט מעל חום בינוני גבוה עד חלקלקות צורות, על 1 דקה.
להקציף inrum, מיץ לימון, ו 1/4 כפית מלח.
Addbanas ו לזרוק רק עד מצופה, כ -30 שניות.
קל חמאה 8x8x2-inch זכוכית bakingdish (קיבולת 8 כוס). פיזור 1/3 של לחם indish. למעלה עם חצי בננות וחצי מהסירופ ממחבת. פזר חצי מהעוגיות שנשארו. למעלה עם נשאר bananasand סירופ מ מחבת, ולאחר מכן נשארעלחם.
תן לפודינג לעמוד 30 דקות, מדי פעם לוחץ על לחם כדי לטבול ולספוג פודינג.
צלחת Place עםחבטת מתכת 13x9x2-inch תבנית אפייה.
הוסף מספיק מים חמים כדי פאן כדי reachhalfway את הצדדים של צלחת פודינג. מחבת הסוואה עם נייר כסף.
אופים פודינג 30minutes. לחשוף ולאפות עד puffed ולהגדיר במרכז, על 45 minuteslonger.
הסר מאמבט מים ולתתלעמוד 15 דקות.
מגישים חמים או בחדרספרטורת עם רוטב קרמל חם.