רטיני חיטה מלאה עם נקניק הודו חריף וירקות חרדל

רוטיני חיטה מלאה עם נקניק הודו חריף וירקות חרדל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 19 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 334 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לכו לחנות ותרימו עלי חרדל ארוזים, מים, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכונים דומים: תערובת חיטה מלאה Rotini עם נקניק הודו חריף וירקות חרדל, רוטיני עם נקניק הודו, פלפלים ועגבניות, ו ירקות חרדל עם הודו מעושן.