מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות18
ציון בריאות1
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
סלט בייקון ברוקולי
ציפוי תפוח חמוציות
ספרינג רולס אסייתיים
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
מרק שום קלוי וחצילים
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
כריכי ירקות צלויים
גבינה בול גובלין
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
מתכונים קשורים
עוטפת עוף תאילנדי ללא גלוטן
כופתאות סיניות וכופתאות.
כרוב קמחי
בצל חזיר בסגנון קוריאני חריף עם סלט כרוב אסייתי
מגזין

ריבועי חמאת בוטנים פריכים

ריבועי חמאת בוטנים פריכים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל ריבועי חמאת בוטנים פריכים. מנה אחת מכילה 117 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו חמאת בוטנים מוקרמת, מרשמלו, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. וזה די גרוע. נסו חמאת בוטנים וריבועים פריכים, ריבועי בוטנים פריכים, ו ריבועי חמאת בוטנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר גדול מצופה בתרסיס בישול על חום בינוני-נמוך.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיף מרשמלו, ערבוב עד נמס.
מרכיבים שתצטרך
מרשמלומרשמלו
3
מוסיפים חמאת בוטנים ומבשלים עד שנמסים.
מרכיבים שתצטרך
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
4
הסר מהחום.
5
מיד להוסיף דגני אורז; מערבבים עד דגנים מצופה. הקש תערובת לתוך מחבת 13 x 9 אינץ ' מצופה ספריי בישול. מגניב לגמרי. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
דגני בוקרדגני בוקר
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
עוגת פירות חג המולד
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
לחמניות ערב ערב