ריזוטו קינואה עם סלמון וכרוב

המתכון קינואה ריזוטו עם סלמון וכרוב מוכן תוך כ 14 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן, חלב חינם, ו pescatarian ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. במנה עיקרית זו יש 851 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לכם שיני שום, קינואה, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. 38 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכונים דומים: ריזוטו קינואה סלמון, כרוב וסלט קינואה עם סלמון (או עוף!) ויניגרט כתום, ו תזונה מאוזנת: סלמון וקערות קינואה עם כרוב וטחינה - יוגורט.