ריזוטו קרבונרה עוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ריזוטו קרבונרה עוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 95 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. מתאים ל-20 מנות. גשו לסופר וקנו חזה עוף, אורז מיידי, אפונה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו קרבונרה ריזוטו קל, ריזוטו Alla Carbonara, ו Carbonara vegetariana (קרבונרה צמחוני) (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חום במחבת גדולה על חום בינוני.
מוסיפים עוף; מבשלים ומערבבים 4 דקות. או עד שנסיים.
מוסיפים מים, מרק ואפונה; מביאים לרתיחה. מערבבים באורז; כיסוי. מבשלים על חום בינוני-נמוך 5 דקות.
מערבבים בחתיכות בייקון וגבינה.