ריזוטו קרדון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ריזוטו קרדון. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 545 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אורז, בצל, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו קרדון גראטן, קרדון גראטן, ו קרדון מטוגן מוזהב (מתכונים דומים).