שום שומשום שומשום או סטייק פורטרהאוס

שום שומשום שומשום T-עצמות או סטייק פורטרהאוס הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 51 גר' של חלבון, 48 גרם של שומן, וסך הכל 713 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. גשו לסופר וקנו זרעי שומשום, שמן שומשום, רוטב הויסין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. נסו סטייק פורטרהאוס צלוי, סטייקים פורטרהאוס ~ חמאה מורכבת, ו סטייק פורטרהאוס עם ארוגולן וגבינת פרמזן (מתכונים דומים).