שומר ושעועית ירוקה עם תפוזים ושקדים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שומר שעועית ירוקה עם תפוזים ושקדים. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 90 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו שקדים, שעועית, שומר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו שעועית ירוקה בניחוח כתום עם שקדים קלויים, שעועית ירוקה עם שקדים, ו שעועית ירוקה עם שקדים (מתכונים דומים).