שומרי משקל 4pt. עוף קולה
שומרי משקל 4pt. עוף קולה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לך לחנות ותביא דיאט קולה, חזה עוף, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. מתכונים דומים: שומרי משקל אפויים עוף, שומרי משקל עוף חמוציות, ו עוף ופסטאן אלפרדו-שומרי משקל.