שומשום שום צמה צרפתית

צריך תוספת חלב חינם? שומשום שום צמה צרפתית יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 98 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 38 דקות. אם יש לכם שומשום, שום, מרגרינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 9%. מתכונים דומים: בצל שומשום צמה, צמה שומשום מוזהב, ו שום-עשבי ברייד.