שיבולת שועל-מאפינס חמוציות
מאפינס שיבולת שועל חמוציות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 5 . מנה אחת מכילה 548 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לך מים, שמן, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מאפינס שיבולת שועל חמוציות, שיבולת שועל-מאפינס חמוציות, ו מאפינס שיבולת שועל חמוציות (מתכונים דומים).
הוראות
לרסס מחבת 12 מאפין עם ספריי בישול ושמורה.
מערבבים שיבולת שועל, קמחים, סוכר, אבקת אפייה, תבלינים, ומלח בקערה.
בקערה נפרדת להקציף מים, שמן, רסק תפוחים, וביצים עד incorporated.
מערבבים מרכיבים רטובים ויבשים ומוסיפים חמוציות.
חלק את הבלילה באופן שווה למחבת המאפינס.
אופים עד קיסם במרכז יוצא נקי וחולצות השחמה, 3035 דקות.