קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות5
מגזין

שייק אורז ברי

שייק אורז ברי
אם יש לכם וניל, דבש, חלב אורז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שייק קליפורני (שייק אבוקדו ברי), ברי ברי שייק ברי, ו שייק פירות יער.

הוראות

1
במערבל מערבולת 1 כוס חלב אורז, 1 כוס בננה בשלה פרוסה, 1/2 כוס תותים קפואים לא ממותקים, 1/2 קוביות קרח כוס, ו 1/4 כפית וניל לרפש חלק.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
בננה בשלהבננה בשלה
קוביות קרחקוביות קרח
חלב אורזחלב אורז
ונילוניל
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
מוסיפים דבש לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
דבשדבש

ציוד