שייק טופברי

צריך ארוחת בוקר צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו וטבעונית? טופוברי שייק יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 3 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל 120 קלוריות. מתכון זה משמש 3. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם בננה, יוגורט פירות, חלב סויה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מתכון זה מכלמתכונים יש 341 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 7 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 94%, וזה יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: שייק חלבון שוקולד צ'יפס חמאת בוטנים עם סטרטר שייק קורה, שייק שקדים בננה-אפרסק והסוד להכנת השייק המושלם, ו שייק זרעי מוקה צ'יה עם מנות ראשונות שייק שוקולד קורה.