שייק קוקוס-כתום מעדן
שייק קוקוס-כתום מענג עשוי להיות מה שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 436 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. אם יש לכם גלידה vanillan, חלב, מיץ תפוזים להתרכזוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: כתום תענוג, קוקוס קראנץ ' תענוג, ו תענוג קוקוס דובדבן.
הוראות
לעבד גלידה, 1/2 כוס שמנת של קוקוס, ואת החומרים הנותרים בבלנדר עד עקביות הרצוי, לעצור כדי לגרד את הצדדים.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו גלידת Hagen-דאז וניל וקוקו Lpez קרם של קוקוס.