שייק תפוזים חלומי מוקרם
שייק תפוזים חלומי שמנת עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 283 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. אם יש לך בננה, מיץ תפוזים, תפוז בטבור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו וידוי # 65: אני במצב "צידניות קיץ" מלא ... שמנת חלומית חמאת בוטנים ושייק פירות יער, 35 חלומי שייק חלב חינם, ו שייק תפוזים קרמי (מתכונים דומים).