שיפודי חלומי וזיתים

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 217 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם זיתים של קלמטן, פיתות, מיץ ליים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו שיפודי חלומי ופטריות, חלומי ושיפודי ירקות, ו שיפודי Courgette & halloumi (מתכונים דומים).