שכבות אספרגוס ופטריות לילה
סטרטה אספרגוס & פטריות לילה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 780 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 47g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 9 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח כשר, שאלות, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו שכבת אספרגוס לילה, שכבות ארוחת בוקר לילה עם פרושוטו ואספרגוס, ו שכבה לילה (מתכונים דומים).