שעועית אפויה מענבר אייל

צריך תוספת חלב חינם? שעועית אפויה עשוי להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 261 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. אם יש לכם חרדל דיז'ון, סוכר חום, שעועית פינטו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו בצל ענבר, אמבר ג'ינג'ר, ו American Amber Ale (מתכונים דומים).