קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות12
ציון בריאות9
מגזין

שעועית אפויה מתובלת

שעועית אפויה מתובלת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שעועית אפויה מתובלת. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 498 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, שעועית, שעועית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו שעועית אפויה מתובלת, שעועית לא אפויה מתובלת, ו שעועית אפויה מתובלת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים נקניק חזיר בתנור הולנדי עמיד מעל חום בינוני גבוה, ערבוב עד נקניק מתפורר והוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול מרווהתערובת תיבול מרווה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
ניקוז, הזמנת 2 כפיות טפטוף בתנור ההולנדי. להחזיר נקניק לתנור ההולנדי, ומערבבים בצל, הבא 8 מרכיבים, ואם תרצה, אבקת שום.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
3
אופים ב 350 במשך 45 דקות או עד מעובה תוסס.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®