שעועית אפויה רוצח...

שעועית אפויה רוצח... יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 627 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. גשו לסופר וקנו בצל, רוטב ברביקיו, עשן נוזלי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 20 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו הטוב ביותר ברביקיו שעועית אפויה 5 שעועית אפויה יותר לאהוב, רוצח Jet Ski, ו בראוניס רוצח (מתכונים דומים).