שעועית ירוקה ותבשיל ארטישוק

שעועית ירוקה & תבשיל ארטישוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 721 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 55 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 12 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם מלח ופלפל, פירורי לחם, פירורי לחם panko, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שוקולד כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. נסו שעועית ירוקה ותבשיל ארטישוק, תבשיל כרוב {עדכון על תבשיל שעועית ירוקה חג ההודיה הקלאסי}, ו ארטישוק, אספרגוס וסלט שעועית ירוקה (מתכונים דומים).