שעועית פיאסטה שחורה ואדומה עם אורז

שעועית פיאסטה שחורה ואדומה עם אורז עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 438 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. אם יש לכם שעועית, אבקת שום, רוטב עגבניותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: סיר חרס שעועית אדומה ואורז, עוף פיאסטה ושעועית שחורה, ו עוף פיאסטה עם פלפלים ושעועית שחורה.