קושימומחה
מוכן ב12 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות27
מגזין

שעועית שחורה וסלט תירס אני

שעועית שחורה וסלט תירס אני
שעועית שחורה וסלט תירס אני יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 347 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה של Allrecipes יש 59 אוהדים. אם יש לך פלפל מתובל, פלפל קאיין טחון, רוטב סלט ויניגרט בלסמי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 12 שעות ו-15 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 91% וזה מדהים. נסו שעועית ירוקה, תירס קלוי וסלט שעועית שחורה, תירס וסלט שעועית שחורה, ו תירס וסלט שעועית שחורה (מתכונים דומים).