שעועית שחורה-סלסה מנגו

המתכון שעועית שחורה-Salsan מנגו מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן וטבעוני אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, בצל, תפוז ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שעועית שחורה וסלסה מנגו, סלסה שעועית שחורה מנגו, ו שעועית שחורה וסלסה מנגו (מתכונים דומים).