קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות7
מגזין

שעועית שמנת

שעועית שמנת
שעועית כליות מוקרם דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 197 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. מתאים ל-8 מנות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לכם זנגביל, חלב, רסק עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו שעועית קלויה, שעועית ואורז, ו Kielbasan ושעועית כליות (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת 3 עד 4 ליטר מעל חום בינוני, לשלב זרעי כוסברה, פלפל, וזרע כמון. שייק פאן לעתים קרובות עד תערובת הוא ארומטי זרעים הם מעט browner, על 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
זרעי כוסברה שלמהזרעי כוסברה שלמה
עצמות עוף עם מעט בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עצמות עוף עם מעט בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם
סוכר אדום גססוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
בבלנדר או מטחנת תבלינים, מערבולת או לטחון תערובת תבלינים לאבקה דקה.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
במחבת 3 עד 4 ליטר מעל חום בינוני גבוה, להמס חמאה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
מוסיפים בצל, צ 'ילי, ג' ינג ' ר ושום; מערבבים לעתים קרובות עד בצל הוא משחי קלות, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
5
מוסיפים רסק עגבניות ותבלינים טחונים. מערבבים עד התבלינים ריחניים, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
6
מוסיפים שעועית, 1 כוס מים, וחלב. מביאים לרתיחה, ערבוב לעתים קרובות. להפחית חום, כיסוי, ומבשלים עד שעועית הם חם ומעילים רוטב כף עבה, 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
7
מוסיפים חצי-חצי.
8
מוסיפים מלח לפי הטעם. אם מה שהופך עד 1 יום קדימה, לכסות ולקרר; כדי להתחמם, מערבבים במחבת על חום בינוני עד מהביל.
מרכיבים שתצטרך
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
9
יוצקים לתוך קערה ומקשטים עם כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o