קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות18
מגזין

שקדים קלויים תמרים

שקדים קלויים תמרים
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ומנה צדדית צמחונית? שקדים קלויים תמרים יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 362 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך שקדים, חמאה, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו שקדים קלויים מייפל-תמרי, חומוס צלוי תמרי, ו שקדים מעושנים קלויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מורחים את השקדים על תבנית אפייה גדולה מעוטרת וצולים במשך 15 דקות, עד להשחמה; בואו להתקרר. הפחת את טמפרטורת התנור ל-30
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
לזרוק את השקדים עם התמארי, ואז לזרוק עם החמאה. צולים את השקדים במשך 10 דקות, ערבוב, עד משחימים בעושר.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
תמריתמרי
4
בואו מגניב. מתבלים במלח וקיין ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית