מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות22
בלי לקטוז
מטבחיםתאילנדיאסייתי
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועים4 ביוליקיץ
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
מתכונים קשורים
נקניקיית עוף תאילנדית של פלקונטי
תה קר תאילנדי
סלט פירות תאילנדי
סלט פסטה בקר תאילנדי
מגזין

שרימפס בגריל מתכון תאילנדי

שרימפס בגריל מתכון תאילנדי
שרימפס בגריל מתכון תאילנדי הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 62 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 892 קלוריות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו שמן צמחי, שרימפס, רוטב דגים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב פלחי סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאי ליים קפוא כקינוח. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו פודלים תאילנדים, פאד תאילנדי צמחוני עם Zoodles, ו ספגטי סקווש פאד תאילנדי עם עוף-Paleo (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל על חום בינוני עד חם מעיל את פני השטח עם שמן צמחי. מבשלים את השרימפס עד שכבר לא שקוף, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
צחצח קלות את הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
3
להסיר מהחום ולהניח בצד.
4
מחממים את 2 כפות שמן בחום בינוני ווק ומבשלים את השום ואת השאלוט עד השום הוא ריחני, על 1 דקה (לא חום). להגדיל את החום גבוה ולהוסיף את הביצים. לשבור את החלמונים ומערבבים בעדינות, אבל לא לטרוף. מבשלים 1 עד 2 דקות.לאחר שהביצים מבושלות במלואן, מוסיפים את האטריות וכ-1/2 כוס רוטב. מערבבים עד האטריות רכות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
זנים של פטריותזנים של פטריות
(קיבלר)(קיבלר)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
5
מוסיפים את הטופו והלפת.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
6
מערבבים היטב. מערבבים בעירית, נבטי שעועית, ובוטנים, שומר כמה כמו תבלינים.
מרכיבים שתצטרך
3 טיפות רוטב סויה3 טיפות רוטב סויה
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטפרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
7
מגישים עם שרימפס בגריל ומקשטים עם קומץ של צ ' ילי טחון, טריז של סיד ופריחת בננה טרי, אם תרצה בכך.עוד מתכונים תאילנדים על רפובליקת מזון: מולים בסגנון תאילנדי עם מתכון Lemongrass
מרכיבים שתצטרך
פריחת בננהפריחת בננה
שרימפס בגרילשרימפס בגריל
אליקסיר גאליקסיר ג
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
ספגטי מיובש בקופסהספגטי מיובש בקופסה
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
8
מתכון קארי אננס ברווז
מרכיבים שתצטרך
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
ברווז שלםברווז שלם
9
המבורגרים סייגון עם זיגוג ג ' ינג ' ר מתכון מאיו בזיליקום תאילנדי
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות עוף רוטיסרי פרוס דק (בערך 2 חזה עוף קטנים)2 כוסות עוף רוטיסרי פרוס דק (בערך 2 חזה עוף קטנים)
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק

מרכיבים

1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק3 טיפות רוטב סויה3 טיפות רוטב סויה2largesקרום פאי פירורים (קיבלר)קרום פאי פירורים (קיבלר)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקטופו חזק במיוחד, קצוץ דקטופו חזק במיוחד, קצוץ דק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקרוטב דגיםרוטב דגים2(יכול להיות או להרחיק)שום קצוץ דקשום קצוץ דק4ריבס, קצוץ טרי או קפואכמה פלחי ליים.כמה פלחי ליים.596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסוכר כף ידסוכר כף יד2(חוֹרֶף)בוטנים, מרוסקיםבוטנים, מרוסקים2ריבס, קצוץ טרי או קפואצ'ילי אדום טחוןצ'ילי אדום טחון170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)אטריות מקל אורז, hydrated במים בטמפרטורת החדראטריות מקל אורז, hydrated במים בטמפרטורת החדר2(יכול להיות או להרחיק)שאלות קצוצות דקשאלות קצוצות דק454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)שרימפס, deveined, ראשים הוסרו, פגזים עזבו על (6 עד 8 שרימפס גדול)שרימפס, deveined, ראשים הוסרו, פגזים עזבו על (6 עד 8 שרימפס גדול)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמחית תמרינדי או הדבקמחית תמרינדי או הדבק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)לפת כבושה (זמין בחנויות מיוחדות באסיה)לפת כבושה (זמין בחנויות מיוחדות באסיה)2(חוֹרֶף)שמן צמחי, ועוד לצלייהשמן צמחי, ועוד לצלייה

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Santi Sortesele פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
גוון צהוב קש, מלווה באף ממוקד של אגס, משמש ופרחים לבנים. החיך הפירותי, עם התווים העליונים של פירות אבן, מראה בשלות ועגלגלות הנתמכים היטב על ידי חומציות אלגנטית ומתיקות, הבטחת גימור ארוך ומתמשך.
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מהפך קטיפה שרימפס
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר