מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 8 דק.
מנות3
ציון בריאות35
בלי גלוטן
מטבחיםדרום ארצות הברית
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
חטיפי דגני בוקר שוקולד
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין
מתכונים קשורים
עוגיות של שתי דקות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מגזין

שרימפס ודגים דרומיים

שרימפס ודגים דרומיים
המתכון שרימפס דרום גריסים יכול לספק השתוקקות הדרומית שלך בערך 1 שעה ו 8 דקות. מתאים ל-3 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 1179 קלוריות, 68 גרם חלבון ו 63 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שרימפס דה ורידים, חלב, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בחצי וחצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. מתכונים דומים: שרימפס ודגים דרומיים, שרימפס ודגים דרומיים, ו שרימפס ודגים דרומיים.

הוראות

1
בסיר קטן, מעל חום בינוני להפחית רוטב Worcesteshire ל 1/4 כוס. לאחר מופחת, להסיר מהחום ולתת מגניב. לאחר מגניב, להוסיף רוטב חריף אדום ומערבבים combine.In סיר גדול, מעל חום בינוני, להביא ציר עוף לרתיחה עדינה. מערבבים בחבית. מבשלים 30 דקות, ערבוב מדי פעם. (הגריסים ידבקו לתחתית המחבת קצת, אז אל תיבהלו.) מנמיכים את החום בינוני נמוך ולהוסיף חלב מלא וחצי & חצי לתערובת חצץ ומערבבים לשלב. מבשלים במשך 30 דקות נוספות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)
חצי וחציחצי וחצי
1 כוס חלב מלא או שמנת1 כוס חלב מלא או שמנת
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
2 אונקיות צ'דר מגורר2 אונקיות צ'דר מגורר
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
הסר את המחבת מחום ולהגדיר aside.In מחבת גדולה, להוסיף 2 כפות של שמן קנולה עד שהוא מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מוסיפים את הנקניק הפרוס ומערבבים לעתים קרובות לקצוות חומים, ואז מוסיפים פטריות פרוסות. (הפטריות ישחררו הרבה מהלחות שלהם. מבשלים נקניק ופטריות עד שהנוזל כמעט נעלם.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
4
מוסיפים עגבניות קצוצות ובצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
5
מפזרים קמצוץ של מלח כשר כדי לעזור להסיר נוזל מעגבניות ובצל ירוק ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
6
מוסיפים שרימפס ומבשלים 3-4 דקות ומערבבים. הבא לשפוך את Worcesteshire / רוטב חריף אדום. מערבבים היטב לשלב רוטב לתוך החומרים ומבשלים עוד 3-4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
7
הסר מחבת מחום ומערבבים פטרוזיליה קצוצה.
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
8
מגישים תערובת שרימפס ונקניקיות על שיבולת שועל. שיבולת שועל עם גבינת מונטריי מרוסקת, אם תרצה.** גריסים, בעצמם, להפוך לארוחת בוקר חמה וממלאה (וזה איך הם מוגשים באופן מסורתי). אבל לעולם אל תשים עליהם סוכר או תשפוך עליהם סירופ. הרוחות הגדולות של הדרום ימצאו אותך וייענו אותך על חילול קדושת הגריסים. בעלי (קרייג) עדיין מנסה לחיות כי אחד למטה.ברוכים הבאים לבטן של הגבר שלי! תשאיר לי תגובה ותודיע לי מה אתה חושב על האתר או אם יש מתכון שאתה רוצה לראות כאן. שיהיה לך יום נהדר.ככה? אתה תאהב את אלה: אורז מטוגן כרובית עוף
מרכיבים שתצטרך
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ליקר אגוזי לוז (מומלץ: פרנג'ליקו)ליקר אגוזי לוז (מומלץ: פרנג'ליקו)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2 אונקיות צ'דר מגורר2 אונקיות צ'דר מגורר
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
9
ארוחת ערב רוטב פסטה איטלקית מסורתית בדלעת
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
צבע מאכל אדום וצהוב, אם רוציםצבע מאכל אדום וצהוב, אם רוצים
10
מתכונים עוף קל Arrabiata עוף
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
11
Chilaquiles לארוחת בוקר, צהריים או ערב
12
מרק עדשים נקניק חריף
מרכיבים שתצטרך
מרק עדשיםמרק עדשים
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
13
ציוץ
14
להצמיד אותו

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. פינוט גרי Loveblock עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 24 דולר לבקבוק.
Loveblock פינו גרי
Loveblock פינו גרי
Loveblock פינו גרי הוא זהב חיוור עם רמזים של ירוק. בציר 2013 הוא סגנון יבש עם ניחוחות פרחוניים וקמצוץ אננס בשל. החיך חושף אגס שלוק ותפוז דם, ומסיים בנגיעה של הדרים, מרקם טוב ותחושת פה עשירה.
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין
חטיפי בוטנים ושוקולד