שרימפס וקוסקוס יווני הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 34 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 457 קלוריות. זה הוא יקר למדי. מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. אם יש לכם שמן זית, עלי נענע, שום ותבלינים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקוסקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס מנגו קוסקוס כקינוח. עם כפית ציון 63% המנה הזאת די טובה. נסו שרימפס וקוסקוס יווניים, קוסקוס יווני מהיר עם שרימפס, ו קוסקוס יווני (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר בינוני, לבשל קוסקוס על פי הוראות החבילה. במחבת נפרדת מוסיפים שמן זית וחסילונים.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ג'ינג'ר מגובש קצוץ ונענע טרייה טחונה
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מוסיפים עגבניות, זיתים, נענע, שום ותבלינים, אורגנו. מבשלים במשך כ 3 עד 5 דקות לבשל שרימפס וחום דרך. מתבלים, לפי הטעם, עם מלח ופלפל שחור.
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. הפינו גריג ' יו אספרטו עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.