קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות8
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
שרימפס מושחר עם רימון-סלסה כתומה
המתכון שרימפס מושחר עם רימון-כתום Salsan מוכן בערך בעוד 45 דקות. וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מנה אחת מכילה 108 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו כמון טחון, כתומים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. מתכונים דומים: שרימפס מושחר עם רימון-סלסה כתומה, טונה מושחרת עם סלסה כתומה-מקוננת, ו קערות שרימפס מושחרות עם רוטב קינואה.
הוראות
סלסה2
כדי להכין שרימפס, לשלב פפריקה ואת המרכיבים הבאים 7 (דרך allspice) בשקית פלסטיק zip העליון גדול.
מרכיבים שתצטרך![10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים]()
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים![פפריקה]()
פפריקה![שרימפס]()
שרימפס
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
פפריקה
שרימפסציוד שתשתמש בו![שקיות Ziploc]()
שקיות Ziploc
שקיות Ziploc
סוכר אדום גס5
מחממים 2 1/2 כפיות שמן במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![שמן בישול]()
שמן בישול
שמן בישולציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת
מרכיבים
1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 שקית תרד טרי שטוף מראש]()
1 שקית תרד טרי שטוף מראש2קרום: פירורי קרקר גרהם![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1אוראו ממולאים כפולים![פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי]()
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק קצוץ]()
בצל ירוק קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![allspice הקרקע]()
allspice הקרקע2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כמון טחון]()
כמון טחון1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פלפל אדום טחון]()
פלפל אדום טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם![פלפל חלפיניו טחון]()
פלפל חלפיניו טחון5לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שמן זית, מחולק]()
שמן זית, מחולק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כתומים קצוצים דק (כ 2 תפוזים)]()
כתומים קצוצים דק (כ 2 תפוזים)1אוראו ממולאים כפולים![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש1גבינת פרמזן מגוררת![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זרעי רימון (כ 4 רימונים)]()
זרעי רימון (כ 4 רימונים)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק680פלפל האבנרו![36 שרימפס גדול, קלופים ו deveined (אודות]()
36 שרימפס גדול, קלופים ו deveined (אודות
1 שקית תרד טרי שטוף מראש2קרום: פירורי קרקר גרהם
כוסברה טרייה קצוצה1אוראו ממולאים כפולים
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
allspice הקרקע2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כמון טחון1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פלפל אדום טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם
פלפל חלפיניו טחון5לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
שמן זית, מחולק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כתומים קצוצים דק (כ 2 תפוזים)1אוראו ממולאים כפולים
אורגנו מיובש1גבינת פרמזן מגוררת
נוזל-אונקיות מים טריים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זרעי רימון (כ 4 רימונים)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק680פלפל האבנרו
36 שרימפס גדול, קלופים ו deveined (אודותיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא אלזס וילם פינו גרי ריזרב. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.
