שרימפס מושלם לקלף ולאכול של לולו
שרימפס מושלם לקלף ולאכול של לולו נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 505 קלוריות, 75 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. אם יש לכם עלי דפנה, רוטב חריף, שרימפס נוזלי ותיבול סרטנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: קליפות שרימפס קלות (חסילונים מרתיחים), לקלף ולאכול שרימפס ברביקיו, ו לקלף ולאכול שרימפס.
הוראות
שלב 1 1/2 גלונים מים הראשון 7 מרכיבים בתנור הולנדי גדול, ערבוב היטב. מביאים לרתיחה.
מוסיפים שרימפס, ומבשלים על חום גבוה 3 דקות או רק עד שרימפס להפוך ורוד; לנקז.
מניחים שרימפס מיד בשכבה אחת על קרח על תבנית אפייה מעוטרת.
הסר שרימפס עם מלקחיים לקערה; כיסוי וצינה.