שרימפס מלח ופלפל עם אורז מטוגן תאילנדי

שרימפס מלח ופלפל עם אורז מטוגן תאילנדי עשוי להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 677 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן שומשום, זנגביל, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. נסו שרימפס מלח ופלפל עם תרד מטוגן, קערת אטריות אורז עם מלח ופלפל וייטנאמי (Bun Tom Xao), ו אנדי ריקר ' S Phat Thai (מקפיץ אטריות אורז מטוגן עם שרימפס, טופו, ובוטנים) (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 450 F. על תבנית אפייה מעוטרת, לזרוק את השרימפס עם 3/4 כפית מלח, 3/4 כפית פלפל, ו 1 כף שמן זית. צולים את החסילון עד ורוד בהיר ומבשלים דרך, 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות

8 (U-12) שרימפס

1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מחממים את שמן הזית הנותר במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה.

מרכיבים שתצטרך

2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים את הבצל ואת הג ' ינג ' ר ומבשלים 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים

20 פרוסות זוקיני דקות

מוסיפים את האורז ואת לבשל, ערבוב מדי פעם, עד שהוא מתחיל חום פריך, 6 עד 8 דקות. מערבבים את האפונה ואת צ ' וריסו, אם משתמשים, ומבשלים 2 דקות. להפחית חום בינוני. הפוך מקום במרכז האורז ושופכים את הביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, בצל ירוק. לטרוף את הביצים עד סט, ואז מערבבים אותם לתוך האורז. מחלקים בין קערות ומגישים עם שרימפס.

מרכיבים שתצטרך

כוס אדמה קפוא, מופשר