שרימפס מפרץ על אנדיב בלגי
חסילון מפרץ על אנדיב בלגי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 62 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי שום, פלפל, קורנית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: סלט אנדיב בלגי, אנדיב בלגי חזיר מוקרם, ו תבשיל אנדיב ונקניק בלגי.
הוראות
ביצה מערבולת, 1/2 כפית. מלח, שום וחרדל במעבד מזון עד חלקה.
מוסיפים שמן, טיפה אחר טיפה בהתחלה ולאחר מכן בזרם איטי לאחר שהתערובת החלה לתחליב. מערבולת עד תערובת עבה, ולאחר מכן להוסיף פתיתי פלפל אדומים ומיץ לימון ודופק לשלב. איולי צ ' יל, מכוסה בניילון נצמד.
מערבבים שרימפס עם פטרוזיליה, טימין, ומלח לפי הטעם.
הוסף רק מספיק איולי כדי לקשור את השרימפס (5 עד 6 כפות.); שמור שאריות איולי לשימוש נוסף (ראה הערות).
חותכים בסיסים מעלים חיים ונפרדים (שומרים קטנים לסלט). מסדרים עלים על מגש ומעל כל אחד עם כף תערובת שרימפס וטחינה של פלפל.