שרימפס סלט קיסר עם בזיליקום פסטו קרוסטיני
צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? סלט קיסר שרימפס עם בזיליקום פסטו קרוסטיני יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 217 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיונז, פלפל סדוק, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב חלב חמאה דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Meyer Lemon Pound Cake כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 48%. נסו פורל מעושן ובזיליקום פסטו גבינת שמנת קרוסטיני, שרימפס & ארוגולה פסטו קרוסטיני, ו סלט קיסר סטייק המבורגרים עם שום Crostini (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה; לכסות תערובת חלב חמאה, וצינה.
מעיל שני הצדדים של לחם עם ספריי בישול.
מניחים על תבנית אפייה, ואופים ב 350 במשך 5 דקות בכל צד.
מורחים 1/2 כפית פסטו בצד אחד של כל פרוסת לחם.
מערבבים ירקות ושאר מרכיבים בקערה גדולה; לזרוק היטב.
להוסיף רוטב חמאה; לזרוק היטב מעיל.