קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

שרימפס על האש קערת אטריות אורז

שרימפס על האש קערת אטריות אורז
שרימפס בגריל קערת אטריות אורז דורש בערך 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 663 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. . זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לך כרוב, שורש זנגביל, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה טוב. נסו קערת אטריות אורז מחבת עם שרימפס וירקות, קערת אטריות שרימפס וייטנאמי בגריל, ו קערת אטריות אורז עם מלח ופלפל וייטנאמי (Bun Tom Xao) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל לחום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
2
מערבבים שום, 1/4 כוס מנטה, כוסברה, רוטב דגים, דבש, מיץ ליים ופלפל לבן במעבד מזון או בבלנדר. מחית עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל לבןפלפל לבן
רוטב דגיםרוטב דגים
מיץ לייםמיץ ליים
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
שוםשום
דבשדבש
מנטהמנטה
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
בלנדרבלנדר
3
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה. מבשלים אטריות וכרוב במשך שתי דקות, או עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
פסטהפסטה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
4
בינתיים, מעיל שרימפס עם שמן זית, וגריל על חום גבוה עד הזהב, הופך פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
שרימפסשרימפס
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
לרכך את המנטה 1/4 כוס הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחוןבשר טחון
מנטהמנטה
6
מגישים אטריות וכרוב בקערה, מעוטר ברוטב ושרימפס, ועוטף עם מנטה.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
פסטהפסטה
שרימפסשרימפס
רוטברוטב
מנטהמנטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות קפוסלדו פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -10 דולר לבקבוק.
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו כולל מרקם יבש, פריך, תוסס וניחוחות עדינים של פירות לבנים, פרחים ושקדים.זוגות היטב עם בשר לבן, דגים, פירות ים, מנות פסטה וגבינות עדינות.