שרימפס עם עגבניות מיובשות ולינגוויני

שרימפס עם עגבניות מיובשות ולינגוויני הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 295 קלוריות. אם יש לך מיץ לימון, יין, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: לינגוויני עם עגבניות מיובשות, לינגוויני עם עגבניות מיובשות וברי, ו לינגוויני עם עגבניות מיובשות, זיתים ולימון.

הוראות

במחבת 5 עד 6 ליטר מעל חום בינוני גבוה, מערבבים שמן זית ושום עד השום הוא צולע אבל לא השחמה, 2 עד 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

סטייקים של ניו יורק

שום גויה®

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים מיץ לימון, יין, מרק ועגבניות.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

הפעל חום גבוה ומערבבים לעתים קרובות עד שחין רוטב, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק

מוסיפים פסטה, חוזרים לרתיחה, ואז מוסיפים שרימפס. מערבבים לעתים קרובות עד פסטה הוא רך לנשוך שרימפס הם אטומים אך לח למראה במרכז החלק העבה ביותר (לחתוך כדי לבדוק), 5 עד 8 דקות. מצקת לתוך קערות רחבות ומפזרים בצל.

מרכיבים שתצטרך

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק