קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מתכונים קשורים
חזה עוף ממולאים בריקוטה ובחזיר
Plum-Streusel Kuchen
זה מרק עדשים חורף (Aads-Shorbaat המצרי)
E-Z שעועית אדומה ואורז
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שרימפס פריך עם קוסקוס קלוי ורוטב ג'ינג'ר-כתום
שרימפס פריך עם קוסקוס קלוי ורוטב ג'ינג'ר-כתום יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 28 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 435 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם ביצה לבן, פלפל טחון, קוסקוסוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. מתכונים דומים: שרימפס מלח פריך עם רוטב ג'ינג'ר, קוסקוס עם ציפוי ג'ינג'ר תפוח ורוטב כתום, ו שרימפס עלום עם רוטב שומשום-ג'ינג'ר קלוי.
הוראות
1
כדי להכין רוטב, להביא 1 כוס מיץ תפוזים לרתיחה בסיר קטן על חום בינוני גבוה; לבשל עד מופחת 1/4 כוס (כ 10 דקות).
מרכיבים שתצטרך![כגון קנאת מלאך]()
כגון קנאת מלאך![הצעת הגשה: להגיש על פסטה]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה
כגון קנאת מלאך
הצעת הגשה: להגיש על פסטהציוד שתשתמש בו![אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה]()
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה2
הסר מהחום; מגניב לחלוטין. מערבבים ב 1 כף כוסברה ו 7 מרכיבים הבאים (דרך פלפל אדום); להפריש.
מרכיבים שתצטרך![פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות]()
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות![1 ק"ג טורטיות דה מאיז]()
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
1 ק"ג טורטיות דה מאיז3
כדי להכין קוסקוס, למקם קוסקוס במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה; לבשל 3 דקות או עד קלוי, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך![6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול]()
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדולציוד שתשתמש בו![גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת]()
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת4
מוסיפים 1 1/2 מרק כוסות, 1/2 כוס מיץ תפוזים, ו 1/2 כפית מלח; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![כגון קנאת מלאך]()
כגון קנאת מלאך![1-1/2 כוס מרק עוף]()
1-1/2 כוס מרק עוף![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
כגון קנאת מלאך
1-1/2 כוס מרק עוף
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5
הסר מהחום; לכסות ולתת לעמוד 5 דקות. מוך עם מזלג; להוסיף בצל, שקדים, חמאה, ערבוב עד חמאה נמס. תתחמם.
מרכיבים שתצטרך![קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה]()
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה![1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון]()
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות6
כדי להכין שרימפס, לשלב שרימפס ביצה לבן בקערה גדולה, משליך מעיל.
מרכיבים שתצטרך![1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים]()
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o
הסוכריות של Peachie-o7
שלב את panko, 1 כפית כוסברה, 1/2 כפית זנגביל, ופלפל שחור בשקית ניילון גדולה zip-top.
מרכיבים שתצטרך![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)![1 ק"ג טורטיות דה מאיז]()
1 ק"ג טורטיות דה מאיז![פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל]()
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל![פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות]()
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1 ק"ג טורטיות דה מאיז
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותציוד שתשתמש בו![1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן]()
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן9
מחממים שמן במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה; מסדרים שרימפס בשכבה אחת במחבת. מבשלים 2 דקות בכל צד או עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת]()
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
לא מגן מקומיציוד
מרכיבים
22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שקדים פרוסים, קלויים]()
שקדים פרוסים, קלויים0חתיכות טופי הית' בר![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה11 כף אורגנו מיובש![1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות]()
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קוסקוס לא מבושל]()
קוסקוס לא מבושל1כף. חומץ ביין אדום![ביצה לבנה, מוכה קלות]()
ביצה לבנה, מוכה קלות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן]()
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן]()
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן11 כף אורגנו מיובש![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1אוראו ממולאים כפולים![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1חתיכות טופי הית' בר![ג'ינג'ר מגורד טרי]()
ג'ינג'ר מגורד טרי1אוראו ממולאים כפולים![ג'ינג'ר מגורד טרי]()
ג'ינג'ר מגורד טרי791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק קצוץ]()
בצל ירוק קצוץ1חתיכות טופי הית' בר![כמון טחון]()
כמון טחון0חתיכות טופי הית' בר![פלפל אדום טחון]()
פלפל אדום טחון340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![20 שרימפס ג'מבו, קלופים ו deveined (אודות]()
20 שרימפס ג'מבו, קלופים ו deveined (אודות1אוראו ממולאים כפולים![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מיונז דל שומן]()
מיונז דל שומן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כגון קנאת מלאך]()
כגון קנאת מלאך2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כגון קנאת מלאך]()
כגון קנאת מלאך1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![panko (פירורי לחם יפניים)]()
panko (פירורי לחם יפניים)0חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזוז גרגיר הנחלים]()
גזוז גרגיר הנחלים11 כף אורגנו מיובש![חמאה ללא מלח]()
חמאה ללא מלח
שקדים פרוסים, קלויים0חתיכות טופי הית' בר
נקניקיית חזיר לא מכוסה11 כף אורגנו מיובש
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קוסקוס לא מבושל1כף. חומץ ביין אדום
ביצה לבנה, מוכה קלות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסמרק עוף נטול שומן ופחות נתרן11 כף אורגנו מיובש
כוסברה טרייה קצוצה1אוראו ממולאים כפוליםכוסברה טרייה קצוצה1חתיכות טופי הית' בר
ג'ינג'ר מגורד טרי1אוראו ממולאים כפוליםג'ינג'ר מגורד טרי791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק קצוץ1חתיכות טופי הית' בר
כמון טחון0חתיכות טופי הית' ברפלפל אדום טחון340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
20 שרימפס ג'מבו, קלופים ו deveined (אודות1אוראו ממולאים כפולים
מיץ ליים טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
מיונז דל שומן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כגון קנאת מלאך2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרכגון קנאת מלאך1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
panko (פירורי לחם יפניים)0חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזוז גרגיר הנחלים11 כף אורגנו מיובש
חמאה ללא מלחיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Menage פינו גריג ' יו Limelight טרואה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 11 דולר לבקבוק.
