תבשיל אורז ברוקולי הקלה ביותר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל אורז ברוקולי הקלה. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה אחת מכילה 665 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 47 גר' של שומן. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך אורז, שמנת של מרק פטריות, פטריות כפתור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז הלבן מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. נסו אורז עוף הקלה ביותר & תבשיל Veggie, אורז ירוק (ברוקולי, גבינה ותבשיל אורז), ו תבשיל ברוקולי ואורז (מתכונים דומים).