מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 50 דק.
מנות8
ציון בריאות40
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועיםסתיוחורף
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
עוף פטריות שוויצרי
סלט פילה בקר
Zesty Penne, נקניק ופלפלים
טורקיה מעושנת
קבב מסאלם
מתכונים קשורים
מרק ירקות קרם מנצח
תבשיל שעועית, קייל וביצה
תבשיל בקר שמנמן
תבשיל ביצה לבבי
מגזין

תבשיל בקר מתובל עם בטטות

תבשיל בקר מתובל עם בטטות
תבשיל בקר מתובל עם בטטות עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף המנות העיקריות שלכם. מתאים ל-8 ומחירו 3 מנות.05 דולר למנה. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 39 גרם חלבון, 24 גרם שומן, ובסך הכל של 562 קלוריות. אם יש לך שיני שום, מרק בקר, דלעת חמאה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. נסו תבשיל בקר מתובל, תבשיל בקר מתובל לבישול איטי, ו תבשיל בקר מתובל בסגנון אנגלי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים יחד 2 מרכיבים ראשונים עד לקבלת תערובת חלקה.
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
2
מפזרים בשר בקר עם קמח, מלח ופלפל; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3
מבשלים בקר, בקבוצות, בשמן חם במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה, תוך ערבוב מדי פעם, 10 עד 12 דקות או עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
4
מניחים ב 6-קט. סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
5
מוסיפים בטטות, 8 המרכיבים הבאים ותערובת מרק. מכסים ומבשלים על 6 עד 7 שעות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף

מרכיבים

2חתיכות טופי הית' ברפובלנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעיםפובלנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'כוסות קוביות דלורית (בערךכוסות קוביות דלורית (בערך2(מקיט, היקורי או אלמון)צלעות סלרי, פרוסותצלעות סלרי, פרוסות1קילוגרםצ'אק צלי ללא עצמות, גזוז וחתוך לקוביות 1/2 אינץצ'אק צלי ללא עצמות, גזוז וחתוך לקוביות 1/2 אינץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרתירס גרעין קפוא כולו, מופשרתירס גרעין קפוא כולו, מופשר1אוראו ממולאים כפולים1 שקית תרד טרי שטוף מראש1 שקית תרד טרי שטוף מראש32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה4שיני שום, טחוןשיני שום, טחון22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1אוראו ממולאים כפוליםפלפל טחון טריפלפל טחון טרי2חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1אוראו ממולאים כפולים1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות2בצל מתוק, חתוך לשמיניותבצל מתוק, חתוך לשמיניות907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'בטטות, קלופים וקפואיםבטטות, קלופים וקפואים170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מרק ירקות קרם מנצח
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי