קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות20
ציון בריאות4
מגזין

תבשיל בקר שמנמן

תבשיל בקר שמנמן
תבשיל בקר צ'אנקי דורש כשעה ו-25 דקות מתחילתו ועד סופו. תמורת 55 אגורות למנה , תקבלו מנות מתנות שמגישות 20. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -8 גרם חלבון , 2 גרם שומן ובסך הכל 124 קלוריות . אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחורף . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לך מלח שום, רוטב פלפל, גזר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 38% , המנה הזו לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: צ'אטני עגבניות צ'אנקי , גספאצ'ו עגבניות שמנמנות וצ'ילי צ'ילי עם שתי שעועית .

הוראות

1
בתנור הולנדי, משלבים את ששת המרכיבים הראשונים; להביא לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 20 דקות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
2
מוסיפים את בשר הבקר, התירס, העגבניות, האפונה, רוטב העגבניות, הקטשופ, החרדל והתבלינים. מכסים ומבשלים 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
3
מוסיפים מקרונים; מבשלים עוד 10 דקות או עד שהם מתחממים.
מרכיבים שתצטרך
טבעת מקרוניטבעת מקרוני

מרכיבים

234חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'יכול אפונה, סחוטיכול אפונה, סחוט227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'רוטב עגבניות יכולרוטב עגבניות יכול397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'ניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצחניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצח31 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרגזר, פרוסגזר, פרוס2(מקיט, היקורי או אלמון)צלעות סלרי, קצוץצלעות סלרי, קצוץ11 כף אורגנו מיובש1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף140חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'מקרוני מרפק, מבושל ומנוקזמקרוני מרפק, מבושל ומנוקז1אוראו ממולאים כפולים1 שקית תרד טרי שטוף מראש1 שקית תרד טרי שטוף מראש1שן שום, טחוןשן שום, טחון1אוראו ממולאים כפולים4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'lean ground beef (90% lean), cooked and drainedlean ground beef (90% lean), cooked and drained1801 לב מפאלדי טרי אם אפשרחבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסחרדל מוכןחרדל מוכן1( חצילים)בצל, קצוץבצל, קצוץ1דאש1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1דאשרוטב פלפל חריףרוטב פלפל חריף31 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרתפוחי אדמה, קלופים וקוביותתפוחי אדמה, קלופים וקוביות1אוראו ממולאים כפולים5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות2בצל צהוב בינוני, קצוץמים נוספיםמים נוספים425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'יכול תירס הקרנל כולו, סחוטיכול תירס הקרנל כולו, סחוט