קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות20
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל בקר תפוחי אדמה

תבשיל בקר תפוחי אדמה
תבשיל בקר תפוחי אדמה עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 125 קלוריות. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 30 דקות. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם מרק בקר ירקות מרוכז, מלח, תפוחי אדמה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 64%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: תבשיל בקר ותפוחי אדמה, תבשיל נאצ'ו בקר ותפוחי אדמה, ו תבשיל כופתאות בקר ותפוחי אדמה.

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את כל החומרים.
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
מעבירים ל -2 קוט משומן. תבנית אפייה. מכסים ואופים בחום של 350 מעלות למשך 1-1 / 4 עד 1-1 / 2 שעות או עד שתפוחי האדמה רכים.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף