תבשיל המבורגר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל תבשיל המבורגר. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 464 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. . כמה אנשים באמת אהבו את המנה האמריקאית הזאת. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו אטריות ביצים, סלרי, תערובת לתיבול טאקו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. עם כפית ציון של 87% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: תבשיל המבורגר, תבשיל המבורגר, ו תבשיל המבורגר עם אטריות.
הוראות
מחממים תנור ל 250 מעלות F (120 מעלות C).
במחבת גדולה מעל חום בינוני, לשלב את בשר טחון, בצל וסלרי וטחון במשך 10 דקות, או עד הבשר משחימים והבצל רך.
מסננים את השומן ומניחים בצד.
בסיר נפרד, לבשל אטריות על פי הוראות החבילה. כאשר מבושלים, לנקז את המים ומערבבים בתערובת הבשר, צ ' ילי, עגבניות, תירס, רוטב טאקו ותערובת תיבול טאקו.
מערבבים היטב ומניחים תערובת שלמה לתוך צלחת אפייה 10x15.
אופים ב 250 מעלות F (120 מעלות C) במשך 20 דקות, או עד מחומם היטב.