קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל ירקות מעורב

תבשיל ירקות מעורב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תבשיל ירקות מעורב. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 126 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 15 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו חמאה, ערמוני מים, גבינת צ'דר קלה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו תבשיל ירקות מעורב, תבשיל ירקות מעורב, ו תירס ותבשיל ירקות מעורבים (מתכונים דומים).