קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות49
מגזין

תבשיל ירקות עוף

תבשיל ירקות עוף
תבשיל עוף ירקות עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 295 קלוריות, 31 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. אם יש לך חצאי חזה עוף, מים, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב כורכום הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון מלא דובדבנים כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית נסו תבשיל עוף וירקות, תבשיל עוף ירקות, ו תבשיל עוף וירקות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, לשים את הבצל קצוץ, בשר חזה עוף, גזר ותפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
בשר חזה עוףבשר חזה עוף
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
מוסיפים את המלח והכורכום. ממיסים את רסק העגבניות במים ומוסיפים. אם תרצה, להוסיף אבקת שום ופלפל שחור טחון לעונה.
מרכיבים שתצטרך
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
כורכוםכורכום
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מבשלים 1 עד 1 1/2 שעות על אש נמוכה בינונית.
4
לשרת.