תבשיל מינסטרונה ים תיכוני מבושל לאט
תבשיל מינסטרונה ים תיכוני מבושל איטי עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 370 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לך מים, עגבניות שימורים, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-40 דקות. זה מושלם עבור סתיו. וזה נהדר. מתכונים דומים: תבשיל מינסטרונה ים תיכוני מבושל לאט, מרק Minestrone בישול איטי, ו תנור איטי שתי שעועית Minestrone.
הוראות
מערבבים את כל החומרים למעט שעועית ירוקה, מקרוני וגבינה בסיר איטי 3-4 ליטר.
מכסים ומבשלים על הגדרת חום נמוכה 6 עד 8 שעות.
מערבבים שעועית ירוקה ומקרוני. הגדל את הגדרת החום לגובה. מכסים ומבשלים כ -20 דקות או עד שעועית ומקרוני במכרז.